פסח מגיע בתקופה לא רגילה: מלחמה ברקע, הרבה יותר זמן בבית, מסגרות סגורות והתחושה כי החופש הגדול כבר התחיל מוקדם מהרגיל.
התקופה האחרונה לא פשוטה.
מלחמה, חוסר ודאות, אנחנו והילדים נמצאים הרבה יותר יחד,
ולפעמים זה מרגיש כמו סיר לחץ.
כשאנחנו נמצאים יותר זמן בבית,
פשוט רואים את הבית שלנו יותר ברור.
יש משהו שמצטבר אצלנו בבית, ולא תמיד אנחנו עוצרים לנקות אותו.
מאבקי כוח.
צעקות.
חוסר הקשבה.
תחושת תסכול.
לפעמים גם קצת ריחוק.
כשכולם בבית אי אפשר להתעלם, אבל יש גם אמת חשובה בתוך זה.
כשאנחנו יותר בבית, אנחנו רואים יותר.
רואים את המריבות.
רואים את הקושי של הילדים.
ורואים גם את עצמנו כהורים.
זה לא תמיד נעים,
אבל זה כן משקף לנו בצורה ברורה מה קורה אצלנו בבית.
כי הילדים לא השתנו פתאום,
המציאות פשוט חשפה את מה שהיה שם קודם.
הרבה הורים שואלים: איך אני משנה את ההתנהגות של הילד שלי?
אבל בפועל, שינוי בהתנהגות של ילדים קורה בדרך אחרת.
כשאנחנו משנים את התגובה שלנו,
ההתנהגות של הילד משתנה בעקבותיה.
זה לא רק תחושה, זה עיקרון שמבוסס על גישות מבוססות מחקר בתחום ההתנהגות, כולל ניתוח התנהגות ABA – התנהגות שמקבלת חיזוק חוזרת על עצמה.
התנהגות שלא משתלמת לילד, ולא מקבלת את אותה תגובה, נחלשת עם הזמן ולעיתים גם נכחדת. וכאן בדיוק המקום שלנו כהורים.
אז מה אפשר להתחיל לשנות עכשיו?
לא הכול.
כן לבחור משהו אחד.
מאבקי כוח שחוזרים על עצמם: אם כל ערב נגמר באותו ויכוח, כנראה שזה כבר דפוס.
הדרך לצאת ממנו היא לא לנצח, אלא לא להיכנס אליו.
💡 טיפ 1
קובעים מראש כללים והשלכות, ומפסיקים להתווכח בזמן אמת.
חוסר עקביות- אנחנו מציבים גבול, אבל לא תמיד מצליחים לעמוד בו עד הסוף. זה טבעי לגמרי,
אבל הילדים לומדים מהר מאוד איפה הגבול באמת עובר.
💡 טיפ 2
פחות חוקים, יותר עקביות במה שכן החלטנו.
הקשר עם הילד בתוך כל העומס, המתח והמציאות המורכבת,
הקשר עם הילד לפעמים נדחק הצידה.
💡 טיפ 3
20 דקות ביום, רק אתם והילד,
בלי טלפון ובלי עבודה,
פשוט להיות יחד.
ומה קורה אחרי פסח?
פסח הוא לא הפתרון, אבל הוא כן רגע טוב לעצור ולהתבונן.
לעצור רגע, להסתכל, ולהחליט:
מה אנחנו לוקחים איתנו הלאה?
כי עוד רגע החופש הגדול כבר כאן, ואם לא נעשה שינוי עכשיו, הוא פשוט יגיע עם אותם דפוסים.
לסיום
את הבית אנחנו מנקים כל שנה.
את מה שקורה בתוך הבית, פחות.
אולי השנה לא צריך לשנות הכול.
רק לבחור דבר אחד קטן,
ולהתחיל.
רוצה לעשות את זה נכון?
אם גם אתם מרגישים שזה הזמן לשינוי,
אני מזמין אתכם לשיחה קצרה, להבין מה קורה אצלכם בבית
ואיך אפשר להתחיל אחרת.
אפשר להתקשר או להשאיר פרטים כאן באתר
רוצים לדעת כיצד ניתן לחולל שינוי כבר מן המפגש השלישי?
התקשרו אלי: 050-9990416, או תארו לי את המקרה כאן ואשוב אליכם בהקדם:
מידע על הדרכות ההורים שאני עורך:
הדרכת הורים לתינוקות | הדרכת הורים לילדים | הדרכת הורים לבני נוער