איך ללמד את הילד להתמודד עם אכזבה ותסכול?
"אני לא טוב בשום דבר", "אין לי כוח לכלום" ועוד משפטים נוספים שלנו כהורים, עלולים בהחלט להכאיב. לא נעים לראות את הילד מוותר, או כל שכן מפנה אל עצמו חצי רעל של ביקורת. מה אפשר לעשות?
כאשר הילדים שלנו מביעים את התסכול שלהם, זה יכול לבוא לידי ביטוי בצורה מילולית, או אולי בהאשמה של אחרים. לעתים בהסתגרות או פשוט בחוסר רצון לנסות שוב.
הורים לעתים פונים אלי להדרכת הורים כדי לבדוק איך לעזור לילד שלהם להתמודד טוב יותר. איך לתת לו את הכלים לחשוב אחרת, להתמודד אחרת.
כולנו חווים מפלות ואכזבות לאורך החיים. ואם נשכיל ללמד את ילדינו להתמודד טוב יותר גם עם רגעים 'לא נעימים', כך הם יגדלו להיות אנשים עם חוסן נפשי גדול יותר. עם הנכונות להרים את הראש ולהמשיך.
איך מלמדים את הילדים להתמודד עם כישלון
התמודדויות שכאלו הן חלק בלתי נפרד מן החיים.
אם זה בספורט, אם זה במשחק חברה שבו אנחנו מפסידים, אם זה בציון במבחן בבית הספר, ואפשר למצוא עוד מגוון דוגמאות שונות.
אבל איך עושים את זה בפועל?
לשמחנו הרבה, יש המון סיטואציות בבית שאיתן אנחנו יכולים לעבוד עם ילדינו, וללמד אותם להתמודד עם התסכול.
אומר גם משהו – זאת מהות החינוך, להקנות לילדינו ערכים ולהקנות להם כלים ומיומנויות דרך היום-יום. כלים שישרתו אותנו כבני אדם לאורך כל שנות חיינו.
1. אנחנו לא מנסים למנוע מהילדים שלנו תסכול
טעות נפוצה שהורים רבים עושים 🙂
אנחנו לא מנסים למנוע מהילד תסכול, והמקום שלנו הוא לראות אותו מתמודד עם התסכול. זה המקום שלנו להעניק לו כלים.
מה קורה לרוב: הורים רואים שילדם לא מתמודד היטב עם תרחיש מסוים, והם נוטים לעשות זאת עבורו. להחליף אותו. זה כמובן נעשה מכוונה טובה, כדי שהילד לא יתרגז. או מכוונה אישית שלנו להשיג לעצמנו שקט. הרי זה מצב בהחלט לא נוח.
אבל דווקא מתוך הכוונה התמימה הזאת, אנחנו למעשה פוגעים מבלי להתכוון בילד שלנו ומקטינים אותו.
הדבר הראשון שאני מליץ לכם לעשות הוא לתת לילדיכם להתמודד עם תסכולים ואכזבות. להיות עם הקושי הזה. להיות עם האתגר הזה.
2. לחזק את הילד שלנו על הרגעים שבהם הוא לא מוותר
איך אומר את זה, כשטוב לנו כהורים, אנחנו דיי לוקחים את זה כמובן מאליו. אבל כשמשהו לא מסתדר עם הילדים, אז אנחנו שמים לב.
למה שלא נשים לב לרגעים שטוב? למה שלא נדגיש את הרגעים הטובים שבהם הילד שלנו התמודד היטב עם התסכול שלו? 🙂
תנו לו בפרגון!
ברגע שאתם רואים אותו מצליח לעשות משהו, גם אם משימה שעל-פניו פשוטה מבחינתכם. תנו לו דברי שטח. אמרו לו "כל הכבוד לך! איך אתה לא מוותר. איך אתה ממשיך לנסות".
ואתם יודעים מה? הוא לא צריך להצליח כדי שתפרגנו. עצם הניסיון – זאת ההצלחה שלו.
אתם יכולים גם למשל לדבר אחד עם השנייה כהורים, ולומר "וואו תקשיבי, היום הפסדת ולא ראית את זה. יש לנו בן אלוף. היה לו קשה עם השיעורים והוא רצה לוותר, אבל הוא עשה מאמץ. תותח".
הורים הילד שלכם יהיה גאה בעצמו ברמות שאתם לא מתארים. הדיבור שלכם יוצר מציאות.
פתאום אתם תראו איך הילד שלכם בא אליכם לספר שהוא לא וויתר. הוא יספר את זה לבדו.
3. אתם יכולים לעזור לילדיכם, אבל עשו זאת נכון
במידה ואתם רואים שילדיכם ממשיך להתקשות עם דבר מה, ואתם רוצים לעזור, אל תהססו.
זה בסדר שהוא ניסה, וכל הכבוד לו. לעתים הדרך לדעת להתמודד עם אתגר היא באמצעות ההורים – ההורים שמלמדים ומראים, מקנים ניסיון חיים.
אמרו לילדיכם משהו בסגנון: "אתה רוצה טיפ ממני? כי יש לי רעיון מה צריך לעשות. אם תסתבך ותראה שאתה לא מצליח, תבוא אלי ונעשה ביחד".
אתם מראים שאפשר לבקש עזרה, אבל גם חשוב להבין שמתמודדים עם האתגר.
אם ילדיכם יחליט שהוא מוותר ואין לו יותר כוח להתמודד עם מה שעורר בו תסכול, אמרו לו כך: "אתה יודע.. לפמעים באמת מתעייפים. אם אתה רוצה תנסה אחר כך עוד פעם".
כלומר זה בסדר לנוח, זה בסדר לקחת הפסקה ממשהו, אבל לא מוותרים. מתמודדים.
לסיכום: תפקידנו כהורים הוא להקנות ערכים ומיומנויות
אסכם ואומר שתפקידנו כהורים הוא להקנות ערכים לילדינו, ערכים וכן מיומנויות חשובות.
הורים, אומר לכם כך: אני לא שומע ילדים אומרים
"וואי איך אבא לימד אותי משוואות עם שני נעלמים"
אבל מכיר המון ילדים ומבוגרים שזוכרים איך ההורים לימדו אותם ערכים של אחריות, של עבודה, של כבוד.
היו שם, תנו לילדים שלכם דוגמאות להצלחות. תחושת הסיפוק היא אדירה.
רוצים לדעת כיצד ניתן לחולל שינוי כבר מן המפגש השלישי?
התקשרו אלי: 050-9990416, או תארו לי את המקרה כאן ואשוב אליכם בהקדם:
מידע על הדרכות ההורים שאני עורך:
הדרכת הורים לתינוקות | הדרכת הורים לילדים | הדרכת הורים לבני נוער