על הדרכת הורים בגיל ההתבגרות
זה פתאום מכה בנו, בלי שהתכוננו הילדים שלנו הפכו לנערים ונערות עם עולם שלם משלהם, תחומי עניין משלהם ורצונות משלהם.
הם פתאום לא מצטרפים לטיולים בסופי השבוע, לא כל כך רוצים להגיע ליום הולדת שנתיים של האחיין (אומרים וגם מקיימים), ועולמם שפעם ידענו עליו כל פרט ופרט הופך למסתורי וסודי הרבה יותר.
זו בהחלט לא תחושה נעימה, בטח לבטח כשאנחנו עוד זוכרים עד כמה היינו קרובים.
לצד היותי יועץ הורים, אני מנהל חטיבת ביניים ורואה מקרוב עד כמה גיל ההתבגרות הוא שונה. ההתנהגות אולי יכולה להיות ילדותית, חצופה או לא מתקבלת על דעתנו כאשר עוברים קווים אדומים כאלו ואחרים – אך חברים, אלו כבר אנשים בוגרים צעירים.
עלינו לקבל את זה, להתרפק על העבר אך גם ליהנות באותה המידה מההווה, ועל כך אספר לכם כיצד כל זה מתחבר תוך כדי ייעוץ עם איש מקצוע חיצוני.
איך המפגשים נראים?
הדרכת הורים היא סדרה קצובה של מפגשים, יש לה התחלה ויש לה סוף.
במקרה שלי מדובר ב-8 מפגשים לכל היותר עם החלוקה הבאה:
מפגש ראשון: אצלי בקליניקה
אנחנו נפגשים אצלי בקליניקה להכיר ולהבין את האתגר שאיתו אתם מתמודדים.
כבר מהמפגש הראשון וכבר מהפרטים שתספרו לי, נתחיל להעלות ביחד דרכי הסתכלות חדשות על האופן שבו אנחנו מגיבים ומעוררים תגובה אצל ילדינו. המטרה שלי היא שתצאו עם טכניקות שתוכלו ליישם כבר במפגש הראשון. חד משמעית.
קצת על הגישה שלי בהדרכה הורית:
קשה נורא לשנות את האופן שבו ילד מגיב, קל נורא לשנות את האופן שבו אנחנו מגיבים.
מתוך השינוי בהתנהגות/תגובה שלנו, אנחנו יכולים לחולל שינוי גם באופן שבו ילדינו מגיבים.
למעשה, זה מבטל את הטכניקה של לצעוק ולגעור בבת שלנו כיוון שהיא חזרה מאוחר הביתה, ולנקוט בשיטה אחרת – על כך ארחיב בפסקת הדוגמה הראשונה תחת נושא "כמה דוגמאות להתמודדות הורית עם בני נוער".
מפגש שני: אצלכם בבית
זה מפגש חשוב נורא!
יש את האתגרים והמצוקות שאתם מספרים לי בקליניקה, אך למען האמת שאף פעם אין תחליף לביקור בית.
מדובר במפגש שהוא לא אקטיבי, ואני צופה מהצד, רואה את הדינמיקה במשפחה.
נכון, זו סיטואציה מעט משונה לכולם, אבל היא מאפשרת לי לאסוף פרטים חשובים שיבואו לידי ביטוי ביתר המפגשים.
מפגשים שלוש עד שמונה
אפשר לנשום לרווחה, המפגש המעט מרתיע שהיה אצלכם בבית מאחוריכם, ועתה חוזרים הישר אל הקליניקה.
יתר המפגשים מתקיימים אצלי, ובכל פעם נבחן עם מה התמודדתם, כיצד הגבתם, כיצד ילדכם הגיב ולאן השתלשלו העניינים.
בכל מפגש ננתח, נבין והיו סמוכים ובטוחים שעוד הרבה לפני המפגש השמיני, כבר תחושו בשינויים משמעותיים.
כמה דוגמאות להתמודדות הורית עם בני נוער
אני תמיד אוהב לסבר את האוזן ובאמת לתת תשובה מלאה, לכן אספתי כאן מספר דוגמאות שיאפשרו לכם להבין יותר טוב כיצד נראה ייעוץ הורים לבני נוער ומתבגרים.
1. הילד או הילדה חזרו אחרי השעה שביקשנו מהם
במקרה שכזה, התגובה הראשונית שלנו תהיה לגעור ולצעוק על ילדינו.
זוכרים שציינתי למעלה את העיקרון של: התגובה שלהם תשתנה כאשר אנחנו נשנה את התגובה שלנו?
אצל ילדים הנוסחה הזאת פשוטה יותר, אצל בני נוער אנחנו צריכים לנקוט בגישה של משא ומתן.
קצו הימים שבהם מה שאמרנו הוא אמת אחת ויחידה, וזכרו שמדובר כאן באיש או אישה צעירים.
הגישה כרגע היא לשאת ולתת: מה יוצא לי מזה ומה ייצא לכם מזה.
דוגמה: אנחנו עכשיו נציע לבת שלנו שחוזרת תמיד בשעה מאוחרת יותר ממה שביקשנו, שתחזור בשעה המוסכמת ושבאופן כללי תבוא לקראתנו ותלך על-פי החוקים בבית שלנו, ובתמורה בכל חודש שהיא תתמיד בכך היא תקבל דמי כיס.
2. התקשורת עם הילד שלי פחתה
מרגישים שהילדים שלכם מתרחקים מכם? כבר לא מספרים לכם הכול?
חשוב תמיד לדעת כיצד לייצר ערוץ תקשורת חדש עם ילדינו. זו המטלה שלנו, לא המטלה שלהם, וחשוב שנזכור את זה. אחרי הכול אנחנו המבוגר האחראי בבית.
אני תמיד מציע לחפש נושאים משותפים חדשים:
- אם הילד שלכם אוהב מכוניות, לכו איתו לבילוי אב ובן למשל, בתערוכת רכבים.
- אם הילדה שלכם אוהבת טיולים אתגריים, נסו לנסוע איתה לבילוי אם ובת.. אני משער שהבנתם לאן אני חותר.
יש לכך השפעה עצומה, ואתם יוצרים קשר מחודש עם נושאים חדשים.
3. אנחנו כל הזמן רבים עם הילד/ה
נושא מוכר וכאוב, ולרוב הוא נסוב סביב הישגים ירודים בלימודים.
זוכרים את המשא ומתן? כאן זה מקום טוב להתחיל במשא ומתן במקום לגעור בהם שכן זה לא יוביל לשום מקום, ורק יעכיר את האווירה שבבית.
כלל ברזל:
אל תהפכו ריב דוגמת הישגים ירודים בלימודים לריב כללי שמשפיע על כל התקשורת שלכם.
חשוב שתדעו להפריד בין שיחה יומיומית לבין שיחה על לימודים.
ברגע שבו תעשו את ההפרדה הזו, לא תאמינו עד כמה ההשפעה החיובית תהיה מורגשת על כל הצדדים.
רוצים לדעת כיצד נוכל לחולל שינוי באווירה שבבית?
התקשרו אלי: 050-9990416, או תארו לי את המקרה כאן ואשוב אליכם בהקדם:
וניתן להתייעץ איתי לפני
לא בטוחים עם ייעוץ להורים למתבגרים יתאים לכם?
אני מזמין אתכם למדור ייעוץ הורי אונליין שבאתר שלי, ובו תוכלו להשאיר לי שאלה יחד עם טלפון או מייל.
תספרו לי על האתגר שאתם חווים, ואני אשיב לכם מה כדאי לעשות ואם מדובר במקרה שיוכל לקבל פתרון במסגרת הדרכה הורית או לא.
אגב, גם אם מדובר במקרה שמצריך התייחסות פרטנית, למשל דיכאון אצל בני נוער, אני גם יכול לספק לכם הכוונות מדויקות לאנשי המקצוע שאליהם מומלץ לפנות.
אפשר גם לשלוח לי הודעה בוואטסאפ או ליצור איתי קשר טלפוני 🙂
קצת עלי
שמי רון שמעוני, אני יועץ הורים מוסמך,
מעביר הדרכות הורים לגיל הרך ופעוטות, הורים לילדים והורים לבני נוער.
כל אחד מ-3 התחומים הללו, מצריך גישה שונה ופתרונות שונים.
בנושא נוער אני מביא עמי ניסיון כמנהל חטיבת ביניים (גם בהווה), ואשמח לסייע לכם לצלוח את האתגר.
מידע על הדרכות ההורים שאני עורך:
הדרכת הורים לתינוקות | הדרכת הורים לילדים | הדרכת הורים לבני נוער
סיכום שאלות
בכמה מפגשים מדובר?
8 מפגשים.
מפגש ראשון בקליניקה ומפגשים 3-8 מתקיימים בקליניקה.
המפגש השני הוא ייחודי, ובו אני מבקר אצלכם בביתכם.
המטרה של המפגש השני היא לאפשר לי להבין את האקלים שבבית. זהו מפגש מאוד חשוב שמשפיע על כל תכנית העבודה שלי יחד אתכם.
תוך כמה זמן נראה שיפור?
השינוי יהיה ניכר, והמפגשים הם מאוד פרקטיים.
אנחנו יוצרים תכנית עבודה שכוללת שיטות אותן ניישם גם לאחר המפגש הראשון.
התהליך הוא משותף, ביחד נביא לשינוי המיוחל.
האם ניתן לערוך מפגשים מקוונים?
אני עורך הדרכת הורים בזום, או לחילופין בקליניקות שלי ברעננה ובתל אביב.
אני ממליץ יותר על מפגשים פרונטליים שכן יש דברים שאינם עוברים אותו הדבר כמו במפגש 1 על 1.
אם בכל זאת אתם מעוניינים במפגשים אונליין, ההמלצה שלי היא לשלב בינם לבין פרונטלי.