האם הדרכת הורים תוכל תתאים לי?
כהורים, לכל אחד ואחת מאתנו ישנן שאיפות שונות, ערכים חינוכיים שונים, דרך הסתכלות שונה על העולם. אולם לכולנו מכנה משותף – כולם ככולן רוצים את הטוב ביותר עבור ילדיהם. הרצון שלנו אל מול היות ילדינו אנשים לרשות עצמם, מוביל לא פעם להתנגשויות, מאבקי כוח ותחושת חוסר אונים.
הורות היא משימה מורכבת; ילדינו בהחלט יודעים להביא עמם אתגרים בכל גיל וגיל, לעתים ארסנל האתגרים מתחדש לו כמעט על בסיס חודשי 🙂
מוקדי החיכוך והמאבק בין אווירה ביתית נעימה לבין רצוננו שילדינו יעשו את מה שנאמר להם, גורם להורים רבים להגיע אלי כשהם מותשים, מיואשים ומתוסכלים. יש שממש מתארים לי כיצד הם מרגישים שהם מסיימים את יום עבודתם הפורמלי, ומתחילים בעבודה השנייה. יש שמספרים לי כיצד הם ממתינים בשקיקה לסיומו של סוף השבוע רק בשל הקושי הרב שהם חווים.
אומר כי אין קווים מנחים ברורים האומרים מתי כן ומתי לא מומלץ לפנות ליועצי הורים. התחושה היא לרוב פנימית. תחושה של 'די, צריך לשנות'. אם אתם שם? אשמח לשוחח אתכם ולהבין יחד אתכם את המצב הנתון. ואם אתם מרגישים שזה דומה אך שונה, גם כאן, תחושת ההתלבטות ועצם העובדה שחיפשתם אחר מידע בנושא, מעידה כי מומלץ לבחון את הנושא.
אבל קודם כל אתייחס לגורם המרתיע בהדרכה הורית
ישנם הבדלים לאינספור בין הדרכת הורים לבין טיפול פסיכולוגי; אך ישנם שני קוי דמיון שאליהם ארצה להתייחס כאן – הרתיעה שלעתים מונעת מאתנו לעשות את הצעד הראשון. אי הוודאות באשר למה שמצפה לנו. ולצד זאת, התחושה כאילו והודנו באשמה, או 'כשלנו במשימה'.
אי הוודאות - מה צפוי לנו בהדרכת ההורים?
ההדרכה ההורית מתחילה במפגש בקליניקה. אמנם בשיחת הטלפון הראשונה הורים רבים מספרים לי על האתגר שעמו הם מתמודדים, אך כאן בקליניקה מדובר במקום של פורקן, מקום שבו ההורים יכולים לספר לי את כל שעל לבם.
כבר מן המפגש הראשון אנחנו צוללים אל תוך הפרקטיקה עם עצות מעשיות וכלים יישומיים בהם ניתן להשתמש כבר עם סיום המפגש.
הדוגמה הבולטת ביותר היא שהשינוי אצל ילדינו צריך להתחולל קודם כל אצלנו.
אם ילדיכם מסרב לסדר את החדר ואתם מרימים את הקול דבר שמוביל רק לחיכוכים וללא תוצאות; אולי זהו הזמן להפסיק לצעוק, ופשוט להודיע: עד עכשיו סידרנו את החדר בשבילך כי לא הסכמת. אבל מעכשיו אנחנו ניאלץ לקחת צעצועים שלא יחזרו למקום לפני שעת השינה.
הפעם הראשונה תלווה בבכי וצעקות, אולי גם השנייה והשלישית. אך יתחולל כאן שינוי. ילדים מבינים ממעשים ומחוויות. הם יודעים 'לעשות את המתמטיקה' ולהבין שהם יוצאים מופסדים.
וזהו העיקרון השני החשוב: מה הילד שלי מרוויח מזה?
הורים רבים שואלים אותי: למה הוא עושה לי את זה? שנו את הגישה, הוא לא עושה בכוונה. הוא פשוט מרוויח עוד זמן משחק בחדר עד הדקה ה-90 לפני השינה, או מנקים אחריו. למה שהוא ירע לעצמו את התנאים?
המפגש השני יתקיים אצלכם בבית ובו אהיה על תקן צופה. אלמד את הדינמיקות שבבית. התגובות שלכם והתגובות של ילדיכם.
לאחר מכן נתווה תכנית פעולה ממוקדת הרבה יותר. השינוי העמוק יכול להתחולל כבר מן המפגש השלישי או הרביעי.
סה"כ מדובר ב-8 מפגשים. הדרכת ההורים היא פרטנית ולא קבוצתית עם הורים נוספים.
'כשלנו במשימה' / 'אנחנו הורים לא טובים'
תוציאו את זה מהלקיסון שלכם עוד היום.
אתם כאן שום הודאה בכישלון. בואו נדבר על זה הכי תכל'ס שיש: מי הכשיר אותנו להיות הורים? הרי אנחנו לומדים 12 שנים בבית הספר, ניגשים ללימודים מקצועיים או אקדמיים, עושים כברת דרך עצומה בשביל להתקבל למקום עבודה.
והורות? כאן אנחנו נכנסים לתפקיד המאתגר מכול, וכמעט ללא שום הכנה מקדימה.
אין כאן הודאה בדבר, יש כאן הורים שמנסים לעשות את הטוב ביותר ויותר מזה – בזכות כך מחליטים שהם רוצים לקבל כלים נוספים.
ובאילו מצבים כדאי לפנות להדרכת הורים?
ייתכן שאתם מתעניינים בייעוץ הורים אך מגיעים אל הנושא ברגשות מעורבים. ישנם שחשים שייתכן והדברים ישתפרו (ואולי אלו הם באמת פני הדברים), ישנם שתוהים אם אולי הם מעט מחמירים עם עצמם.
אומר לכם קודם כל, שניתן להתייעץ איתי, ובטופס יצירת הקשר שבאתר ניתן גם לספר לי על המקרה המדובר.
וכאן אמנה מספר מצבים בהם לדעתי כדאי לפנות להדרכת הורים, או לכל הפחות להתייעץ טלפונית 🙂
1. מערכת היחסים במשפחה מתערערת
זהו אחד ממוקדי התסכול הבולטים בקרב הורים.
התחושה שריבוי הוויכוחים ואי-ההסכמות בנושאים שונים פשוט מדרדרים את היחסים.
דוגמה קלאסית לכך היא שיעורי בית והישגים בלימודים. אך ניתן גם למצוא דוגמאות רבות נוספות כמו פעוט שמסרב להקשיב להוריו דבר שגורם לחוסר סבלנות הן כלפיו והן כלפי אחיו ואחיותיו.
אם לתחושתכם האווירה שבבית השתנתה, הרי שמומלץ לבחון את האפשרות לפנות ליועץ הורים.
2. מאבקי כוח תכופים
מאבקי כוח עם ילדים יכולים להתבטא בחיכוכים קטנים כגדולים; חוסר רצון לסדר את החדר או ללכת לאמבטיה בזמן שביקשנו, ועד להתארגנות איטית לבית הספר או לגן, דבר שמעכב אותנו מלצאת אל העבודה.
מאבקי כוח יכולים לעטות על עצמם אינספור תרחישים שונים, ולטעמי גם אם מדובר במאבקי כוח סבירים, הם עדיין מתישים וניתן למצוא להם פתרונות.
הכוח של ההדרכה ההורית טמון ביכולת שלה להשיב לנו ההורים את הכוח לנהל את הסיטואציה. בלי צעקות, בלי ריבים, בלי לספור עד 3. משנים חשיבה, פועלים אחרת ובהתאם מקבלים תוצאות אחרות.
3. מצוקה אצל הילד/ה
סוגיות התנהגותיות לא מוכרחות להתרכז רק בהתנהגות פסולה מצד הילדים.
לעתים פונים אלי הורים שילדיהם סובלים מבעיות חברתיות שונות. זהו נושא שגור מאוד שאני מטפל בו לא אחת.
הורים רבים מתארים לי את תחושת חוסר האונים כשהם רואים את ילדם עם מעט חברים.
בהדרכה אתן להם כלים שאותם תוכלו ליישם בבית, אסביר לכם כיצד 'לייצר' סיטואציות מראש בהן ילדיכם ייצרו אינטראקציה חברתית.
נלמד איך מקנים יכולות חברתיות וכן כיצד להיעזר גם בצוות החינוכי של בית הספר לשם כך.
מצוקות נוספות יכולות לבוא לידי ביטוי בילד המסתובב בקרב חברה רעה, ילד שתפסתם מעשן או מבצע פעולה אחרת כגון משקר או גונב. אלו הם מקרים שמעידים על התרחשות עמוקה יותר, ויש לבחון את הדברים.
4. התמודדות עם שינויים
שינויים או בשמם האחר מעברים.
קשיי הסתגלות למעברים יכולים גם הם לעטות על עצמם מגוון של תרחישים שונים.
מעבר מגן לגן, כל שכן מעבר מגן למסגרת בית ספרית שמהווה שינוי ב-180 מעלות. מעבר דירה אל עיר חדשה וסביבה חברתית שונה, ואפילו גמילה מטיטולים ומוצצים.
5. שינויים אצל הילדים או אצלכם
הילדים בתהליך הדרגתי מתחילים להתנהג שונה?
לעתים מדובר בשינוי שנובע מגיל ההתבגרות, ולעתים מדובר בשינוי שנובע מדבר מה שאנו יודעים בתחושת הבטן כי הוא מתרחש מתחת לפני השטח. כיצד מגיבים לדבר? איך אנחנו יכולים לעזור לילדינו?
שינויים גם יכולים להתרחש אצלנו, או בתא המשפחתי בכלל. כמו למשל גירושים, או משבר מסוים המתחולל במשפחה או בסביבת הילדים.
6. הרצון לקבל כלים נוספים
או במילים אחרות, אתם מרגישים שאתם מפספסים משהו; שיש לכם את האפשרות להקל על עצמכם.
אוכל לומר שישנם הורים הפונים אלי בסיטואציות שאינן נחשבות לקשות או מורכבות, אך מבחינתם הם לא ידעו באילו כלים להשתמש, הם לא ידעו לגבש קו חשיבה שונה ממה שהם הכירו, או ממה שהם חוו בילדות שלהם.
אני מאמין שייעוץ הורים, גם אם הוא מתמקד בנושא א', יכול לעזור לכל הורה להתמודד בהמשך עם נושאים ב', ג' ועד ת'.
התייעצו איתי
ייתכן שבכל הסעיפים שמניתי לא מצאתם את התשובה המדויקת לשאלתכם, ובדיוק לשם כך אני מזמין אתכם לשאיר לי פנייה בטופס יצירת הקשר הבא.
הטופס כולל שדה טקסט שאיננו מוגבל בתווים, ובו תוכלו לתאר לי את האתגר שעמו אתם מתמודדים.
אוכל לומר כי אם מדובר בנושא שאינני יכול לטפל בו (למשל דיכאון אצל ילדים אז מוטב לפנות לטיפול רגשי), אני יודע להכווין ולדייק לאנשי המקצוע הנכונים.
רוצים לדעת כיצד נוכל לחולל שינוי באווירה שבבית?
התקשרו אלי: 050-9990416, או תארו לי את המקרה כאן ואשוב אליכם בהקדם:
אודותיי
שמי רון שמעוני, יועץ הורים בגישת מיכל דליות, בעל תואר שני בחינוך ומנהל חטיבת ביניים.
אני גר בתל אביב, שם גם שוכנת אחת מן הקליניקות שלי, ובנוסף אני מציע הדרכות הוריות ברעננה ובעיר פתח תקווה.
בנוסף לכך, למעוניינים, ניתן לקבל הדרכות הורים אונליין בזום.